Cíl cesty | Itálie Livigno |
Nástupní místo | Ústí nad Labem |
Datum odjezdu | 9.4.2016 |
Počet dní | 6 |
Počet volných míst | 2 |
Popis cesty | Sháníme 2 pohodové lidičky na lyžovačku Livigno. It. Odjezd osobními vozy z Ústí nad Labem, info na tel. návrat 16.4.2016 |
Telefon | 606255046 |
bhuslavbenes@gmail.com | |
Běh na lyžích zimní zasněženou krajinou rakouského Štýrska je skutečnou idylou. Zatímco se vydáváte na běžkařskou trasu, vaše duše se zotavuje. Běžecké lyžování samozřejmě přináší řadu výhod i pro tělo.
Bolest nohou z velké části souvisí s velikostí boty: buď máte lyžařské boty moc malé (v tom případě jste závodník), nebo naopak moc velké. Druhá varianta je častější. Dalším důvodem je přetížení chodidla v tvrdé lyžařské botě, čemuž se dá předejít vhodně zvolenou sportovní ortopedicky tvarovanou vložkou, která nohu podepře